So-net無料ブログ作成
検索選択

手の動き、軌跡をイメージしよう! 9/30 天満橋 中級 ジルバ1(入門編) [ジルバ]

金曜、天満橋ジャンティでの中級ジルバの受講ありがとうございました。

本日の課題は、ホールドの変化。

前半のルーティンは、男子が左手、女子が右手ホールドのみのフィガーである「アーチ」「ヒップバンプ」などの練習。

中盤のルーティンは、男子が左手から右手に持ち替えながら踊りが続くフィガー「チェンジ・ハンボ・ビハインド・バック」「アメリカン・スピン」でした。

後半は、両手ホールドの「クレイドル」「スパニッシュ・アーム」。

つないだ手の動き道、軌跡を考えることで踊りが変わる練習でした。

(更新2016年10月1日)
ブログランキング参加しております。クリックお願いします。
↓↓↓

社交ダンス ブログランキングへ
image-20161001102246.png

9/30 天満橋 初級 ワルツ1(入門編) [ワルツ]

image-20161001102155.png
ブログランキング参加しております。クリックお願いします。
↓↓↓

社交ダンス ブログランキングへ

ターンを行うための勢い、力加減、タイミングの違いを感じよう! 9/28 中津 上級 フォックトロット2(基礎編) [フォックストロット]

水曜、中津スタジオN&Aでの上級フォックストロットの受講ありがとうございました。

本日の課題は、強いスイングをともなうターンの練習です。

フィガーは「ホバー・クロス」

前半の1小節の中で男子も女子も外回りから内回り、または内回りから外回りいへ変わるため強いターンを行う動作の練習です。

力加減、タイミングをフィガー「ナチュラル・ターン」よりもシビアにコントロールする練習となりました。

(更新2016年9月29日)
ブログランキング参加しております。クリックお願いします。
↓↓↓

社交ダンス ブログランキングへ
image-20160929224713.png

二拍の塊で動きをおぼえよう! 9/28 中津 初級・中級 パソドブレ1(入門編) [パソドブレ]

水曜、中津スタジオN&Aでの初級・中級パソドブレの受講ありがとうございました。

本日の課題は、パソドブレの特徴である二拍子の動き。

後半に練習したフィガー「プロムナード」は、8カウントのステップから構成されます。

これを二拍に分けてボディ・ポジションの変化、移動などを説明し練習しました。

例外は、フィガー「ユイット」これは、3拍を二回繰返し最後の2拍でクローズド・ポジションに戻ります。

(更新2016年9月29日)
ブログランキング参加しております。クリックお願いします。
↓↓↓

社交ダンス ブログランキングへ
image-20160929224626.png

素早く後退できるバランスを使いこなそう! 9/27 梅田 初級・中級チャチャチャ1(入門編) [チャチャチャ]

火曜、梅田ABC文化センターでの初級・中級チャチャチャの受講ありがとうございました。

本日の課題は、社交ダンスの大切な前傾姿勢の練習。

先週行った、フィガー「ゼア・アンド・バック」に足のフリックを加えました。これは、後退のステップ「4&1」の後に行うため、バック・バランスでは出来ない動作です。パーティーでは余り踊られることの無いフィガーですが、前傾姿勢の練習と思い。最近のチャチャチャのレッスンではルーティンに加えています。

常にボールに体重を感じステップを踏もう!

(更新2016年9月27日)
ブログランキング参加しております。クリックお願いします。
↓↓↓

社交ダンス ブログランキングへ
image-20160927230146.png
ブログランキング参加しております。クリックお願いします。
↓↓↓

社交ダンス ブログランキングへ

タグ:前傾姿勢

9/27 梅田 上級タンゴ2(基礎編) [タンゴ]


image-20160927230455.png
ブログランキング参加しております。クリックお願いします。
↓↓↓

社交ダンス ブログランキングへ

9/24 梅田 クイックステップ2(基礎編) [クイックステップ]

image-20160925000929.png
ブログランキング参加しております。クリックお願いします。
↓↓↓

社交ダンス ブログランキングへ

9/24 梅田 パソドブレ2(基礎編) [パソドブレ]

image-20160925000752.png
ブログランキング参加しております。クリックお願いします。
↓↓↓

社交ダンス ブログランキングへ

9/24 多田 中級 タンゴ2(基礎編) [タンゴ]

image-20160924235745.png
ブログランキング参加しております。クリックお願いします。
↓↓↓

社交ダンス ブログランキングへ

9/24 多田 初級ジルバ1(入門編) [ジルバ]

image-20160924235533.png
ブログランキング参加しております。クリックお願いします。
↓↓↓

社交ダンス ブログランキングへ