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回転するロックは、体の捻る感覚が大切! 6/21 中津 上級 クイックステップ2(基礎編) [クイックステップ]

水曜、中津スタジオN&Aでのクイックステップの受講ありがとうございました。

本日の課題は、カーブするロック。

新しいフィガーは、「リバース・ピボット」「クロス・スイブル」「フィッシュ・テール」

「フィッシュ・テール」は、カーブするロックが特徴です。

一般的なフィガーでは、足が交差するロック動作では、回転しません。しかし、この「フィッシュ・テール」では、右への回転を行います。

アウトサイド・パートナーからステップから始まるので、この体の捻る感覚を使うことで右への回転が楽になります。

(更新2017年6月24日)
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6/17 多田 中級 クイックステップ2(基礎編) [クイックステップ]

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(更新2017年6月17日)
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6/14 中津 上級 クイックステップ2(基礎編) [クイックステップ]

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(更新2017年6月14日)
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カウント「Q」の連続は膝を少し曲げたまま踊ろう! 6/10 多田 中級 クイックステップ2(基礎編) [クイックステップ]

土曜、多田カオリンダンサーズでのクイックステップの受講ありがとうございました。

本日の課題は、アップまたはライズが続ける動作。

この課題を練習するためのフィガーは「フォー・クイック・ラン」「シックス・クイック・ラン」です。

アップまたはライズを続けるためには、膝を少し曲げたまま踊り続けることが大切になります。

(更新2017年6月14日)
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6/7 中津 上級 クイックステップ2(基礎編) [クイックステップ]

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(更新2017年6月8日)
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6/3 多田 中級 クイックステップ1(入門編) [クイックステップ]

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(更新2017年6月11日)
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ライズのパターンを変えるためには、ライズの速さを変えよう! 5/31 中津 初級・中級 クイックステップ1(入門編) [クイックステップ]

水曜、中津スタジオN&Aでの初級・中級クイックステップの受講ありがとうございました。

本日の課題も、クイックステップにおけるライズのパターンの違いです。

クイックステップでは、2つのライズのパターンがあります。クイック・ライズとグラジュアル・ライズです。

カウント「QQ」で足を閉じたときにライズは終わっておりロァーしているのがクイック・ライズ。

カウント「QQ」で足を閉じたときにライズが続いているのがグラジュアル・ライズ。

(更新2017年5月31日)
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急激なライズと緩やかなライズを踊り分けよう! 5/24 中津 初級 ・中級 クイックステップ1(入門編) [クイックステップ]

水曜、中津スタジオN&Aでの初級・中級クイックステップの受講ありがとうございました。

本日の課題は、グラジュアル・ライズ

練習ルーティンは

①クォーター・ターン SQQS
②プログレッシブ・シャッセ SQQS
③フォワード・ロック SQQS

先週のレッスンでは、カウント「S」でライズが完了するクイック・ライズのフィガーを中心に練習しました。

今回は、カウント「QQ」においてもまだライズが続くフィガーをレッスンしました。

カウント「S」でのライズの速さの違い、加速感の練習でした。

(更新2017年5月24日)
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5/17 中津 初級・中級 クイックステップ1(入門編) [クイックステップ]

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(更新2017年5月24日)
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ワルツよりも速いライズを使い分けよう! 5/10 中津 初級・中級 クイックステップ1(入門編) [クイックステップ]

水曜、スタジオN&Aでの初級・中級クイックステップの受講ありがとうございました。

本日の課題は、クローズ・ターンを使ってクイックステップ独特なライズである「クイック・ライズ」の習得でした。

練習に用いたフィガーは、シャッセ・リバース・ターン、ナチュラル・ターンなどスタンダード・ダンスでもっともシンプルなフィガーを反復練習でした。

比較のために前半は、ワルツのリバース・ターンとナチュラル・ターンも練習しました。

(更新2017年5月12日)
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