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ホップの動作は、空気の入った風船が跳ねるイメージをしよう! 10/22 梅田 クイックステップ3(応用編) [クイックステップ]

土曜、梅田ABC文化センターでのクイックステップの受講ありがとうございました。

本日の課題は、ピクチャー・フィガーの連続。

クイックステップのピクチャー・フィガーの特徴はホップを伴う動作が多いこと。

踵を上げたままでホップを行えるバランスの練習となりました。

イメージは、ボクサーが縄跳びを行うような軽い跳ね。体に空気を溜めてよく膨らんだ風船が跳ねるようにイメージしよう!

(更新2016年10月22日)
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10/15 梅田 クイックステップ3(応用編) [クイックステップ]

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足の交差・閉じることよりも移動を優先しよう! 10/8 梅田 クイックステップ3(応用編) [クイックステップ]

土曜、梅田ABC文化センターでのクイックステップの受講ありがとうございました。

本日の課題は、ペッパー・ポットと言われるシンコペートのロックとシャッセの動作です。

同じスイングを伴うワルツに比べるとクイックステップは曲が速いため、ロックとシャッセの動作に特徴があります。

ワルツの場合は、ロックもシャッセもはっきりと足の交差と足を閉じることがきれいとされます。

しかし、クイックステップでは、はっきりと交差と閉じることを見せる場合と足をその交差または、閉じる方向へ寄せるだけで良いことがあります。

今回のレッスンの「ペッパー・ポット」では、カウント「&」を含むため寄せるだけの動作でよい場合です。

体の移動が滑らかに素早く行うことを優先し足はルーズに交差や閉じることの練習となりました。

(更新2016年10月22日)
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10/1 梅田 クイックステップ2(基礎編) [クイックステップ]

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9/24 梅田 クイックステップ2(基礎編) [クイックステップ]

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9/17 梅田 クイックステップ2(基礎編) [クイックステップ]

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9/10 梅田 クイックステップ2(基礎編) [クイックステップ]

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カウント「Q」の前のカウント「S」の体の状態を整えよう! 9/3 梅田 クイックステップ2(基礎編) [クイックステップ]

土曜、梅田ABC文化センターでのクイックステップの受講ありがとうございました。

本日行ったルーティンは、今年8月の水曜、中津スタジオN&Aの上級コースにおいて一月かけて行ったものです。

練習の課題は、カウント「Q」が4回または6回連続するステップでのロック(交差)です。これらのカウント「Q」のステップに入るまえのカウント「S」のステップにおいてボディ・ポジションとバランスを整えることの練習となりました。

今回は、1回の練習で概要のレッスンができ、次回はより詳しく練習の予定です。

(更新2016年9月10日)
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8/24 中津 上級 クイックステップ2(基礎編) [クイックステップ]

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8/17 中津 上級 クイックステップ2(上級) [クイックステップ]

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