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10/11 上級 フォックトロット1(入門編) [フォックストロット]

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(更新2017年10月13日)
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基本のソロ練習ルーティンの反復が大切! 10/11 初級中級 チャチャチャ1(入門編) [チャチャチャ]

水曜、中津スタジオN&Aでのチャチャチャの受講ありがとうございました。

10月2回目のレッスン。先週お休みの生徒さんも参加されたので、ほぼ先週の復習。

ルーティンA
ベーシック 2小節
アンダーアーム・ターン
ニュー・ヨーク 2小節
スポット・ターン
から最初に戻る。

ルーティンB
ベーシック 3小節
アンダーアーム・ターン ルーティンAとは逆回転
ハンド・ツー・ハンド 3小節
スポット・ターン
から最初にもどる。

次は、ベーシックにおいて1小節で左に1/8(45度)の回転を加えての練習でした。

ルンバの初級と同じルーティンで型練習で反復あるのみ!

(更新2017年10月13日)
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10/10 上級 チャチャチャ [チャチャチャ]

火曜、梅田ABC文化センターでのチャチャチャの受講ありがとうございました。


10月10日のレッスン内容は配布しましたレジュメとは違うルーティンなので以下にまとめました。

①基本ルーティン
ベーシック 234&1×3回
アンダーアーム・ターン 234&1
ハンド・ツー・ハンド 234&1×3回
スポット・ターン 234&1

②応用ルーティン
ベーシック 234&1×3回
アンダーアーム・ターン 234&1
アイーダ 234&1
ロック・アンド・スポット・ターン 234&1×2回
スポット・ターン 234&1

③10月3日のルーティンも加えた最終ルーティン
ベーシック 234&1×2回
アンダーアーム・ターン 234&1
ナチュラル・トップ 234&1
アドバンス・ヒップ・ツイスト 234&1×2回
アレマーナ 234&1×2回
アイーダ 234&1
ロック・アンド・スポット・ターン 234&1×2回
スポット・ターン 234&1

上の3つのルーティンはすべてベーシックから始まり男子にとって左方向へのスポット・ターンで終わっております。

通常の「アイーダ」は男子右足からの後退となっていますが、今回のルーティンでは、左足からの後退へ変更しましたので、一般的な教本(JBDF)と異なっており逆足より始まっておりません。

(更新2017年10月12日)
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