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ウインナ・ワルツ ブログトップ
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5/30 中津 初級中級 ウインナ・ワルツ [ウインナ・ワルツ]

水曜、中津スタジオN&Aでの初級中級コース、ウインナ・ワルツの最終回。

本日の課題は、ナチュラル・ターンとリバース・ターンでフロアーを回る練習。

短いLODにおいてナチュラル・ターンを4小節行い、長いLODに進み、次に男子が前進、女子が後退のチェンジ・ステップを行いリバース・ターンを同じく4小節フロアーを移動し続ける練習としました。

(更新2018年6月7日)
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5/23 中津 初級中級 ウインナ・ワルツ [ウインナ・ワルツ]

水曜、中津スタジオN&Aでの初級中級コース、ウインナ・ワルツの三回目。

前半は、ワルツのクローズド・ターンの練習。

練習ルーティン①
1本のLODを進む練習
リバース・ターン 123 123
クローズド・チェンジ 123
ナチュラル・ターン 123 123
クローズド・チェンジ 123

練習ルーティン②
長いLODの終わりの壁斜めからナチュラル・ターンを6小節連続し短いLODから次の長いLODまで踊る。
ナチュラル・ターン 123 123 123 123 123 123
クローズド・チェンジ 123
リバース・ターン 123 123
クローズド・チェンジ 123

後半はウインナ・ワルツ。
練習ルーティン③
前半のワルツ1本のLODを進む練習と同じ

練習ルーティン④
長いLODの終わりの壁斜めからナチュラル・ターンを6小節連続し短いLODから次の長いLODまで踊る。


(更新2018年5月24日)
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5/16 中津 初級中級ウインナ・ワルツ [ウインナ・ワルツ]

水曜、中津スタジオN&Aでの初級中級コース、ウインナ・ワルツの二回目。

本日の課題は、ウインナ・ワルツの早いテンポでのクローズド・ターン練習。

前半は、ワルツの簡単なフィガーの反復練習。

練習ルーティン
①ナチュラル・ターン 4小節 123 123 123 123
②クローズド・チェンジ 123
③リバース・ターン 123 123
④クローズド・チェンジ 123
短いLODから踊り始めてナチュラル2小節でコーナーを周り新しいLODの壁斜めへナチュラル・ターンを続けました。

後半は、ウインナ・ワルツのリバース・ターン、ナチュラル・ターン、チェンジ・ステップの練習を行い。上記のワルツのルーティンと同じように短いLODから長いLODへの動きを練習しました。


(更新2018年5月17日)
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5/9 中津 初級中級 ウインナ・ワルツ [ウインナ・ワルツ]

水曜、中津スタジオN&Aでの初級中級コース、ウインナ・ワルツの初回。

本日は、スタンダード・ダンスのクローズド・ターンの練習として、ワルツの以下のルーティンを反復練習。

リバース・ターン 123 123
クローズド・チェンジ 123
ナチュラル・ターン 123 123
クローズド・チェンジ 123
(最初に戻る)

また、コーナーを回る練習としてナチュラル・ターンを4小節行い短いLODから長いLODへ移動しクローズド・ターンのみで踊り続ける練習。

ナチュラル・ターン 123 123 123 123
クローズド・チェンジ 123
リバース・ターン 123 123
クローズド・チェンジ 123
ナチュラル・ターン 123 123 123 123
クローズド・チェンジ 123


(更新2018年5月11日)
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10/21 梅田 ウインナ・ワルツ1(入門編) [ウインナ・ワルツ]

10月最終レッスンでした。

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(更新2017年10月28日)
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9/30 梅田 ウインナ・ワルツ1(入門編) [ウインナ・ワルツ]

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(更新2017年10月3日)
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フレッカールは、男子と女子のステップが、リバース・ターンやナチュラル・ターンの用に入れ替わる! 9/23 梅田 ウインナ・ワルツ1(入門編) [ウインナ・ワルツ]

土曜、梅田ABC文化センターでのウインナ・ワルツの受講ありがとうございました。

本日の課題は、先週と同じくナチュラル・フレッカール

男子も女子も前進から始まるフィガー。

コントラ・チェックから始まる場合、女子が左足の強く踏み込みから始め、男子は右足を本の少し遅れて女子の右足近くに目掛けてフォローする感覚でステップします。

次の小節では、男子と女子のステップが入れ替わり、男子が左足の強い踏み込み、女子は、右足を男子の右足近くにフォローしながらステップします。

この入れ替わる動作が面白いフィガー。

こつをつかめば、遠心力を使い少ないちからで高速にその場所で回転できます。


(更新2017年9月24日)
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強い動きと弱い動きを交互に繰り返そう! 9/16 梅田 ウインナ・ワルツ1(入門編) [ウインナ・ワルツ]

土曜、梅田ABC文化センターでのウインナ・ワルツの受講ありがとうございました。

本日の課題は、強い動作と弱い動作が交互に繰り返すフレッカール。

新しいフィガーとしてコントラ・チェックからのナチュラル・フレッカールを練習しました。

フレッカールは、男子も女子も最初の1歩は前進するフィガーです。

ただし、左足からカウント「1」で前進する場合は、強い動作のパートとなります。コントラ・チェックの後の女子のステップとなります。

逆に、右足からカウント「1」で前進する場合は、弱い動作のパートとなります。

これを交互に行いながら男子と女子が両肩を相手に向けてポジションを保つことが大切です。

(更新2017年9月17日)
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9/9 梅田 ウインナ・ワルツ1(入門編) [ウインナ・ワルツ]

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(更新2017年9月16日)
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